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폼롤러 날개뼈
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| 돌기있는 하드한 재질의 폼롤러를 사용중인데 등을 풀어줄때 날개뼈에 닿아도 상관없나요? 안녕하세요. 하이닥... 체중으로 폼롤러가 압박이 되어야 근육에 충분한 자극이 들어가야하는데 날개뼈에 체중이 분산된다면 등 근육에 충분한... |
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미닫이 유리문짝 미니2볼 롤러
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| 문짝하단이 뻑뻑해서 롤러 교체할려합니다.미니2볼 롤러 샷시부속판매점에서 2볼V형 옛날꺼라 없다하는데 인터넷... 문작 하부롤러는 수시로 교체되고 개량되다보니 예전것은 호환이 안되는 경우가 많습니다 똑같은것은 없더라도... |
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폼롤러,요가링
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| ... 종아리 살 빼려면 폼롤러만 해줘도 되나요? 아님 둘다 해줘요? 요가링은... 폼롤러는 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하여 근육에 쌓인 노폐물을... 종아리 살을 효과적으로 빼려면 요가링을 통해 근육을 강화하고 폼롤러를 이용하여... |
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화장실 슬라이딩 거울장 롤러 해체 질문드립니다.
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| 아래 사진처럼 롤러 주변부까지는 뜯어냈는데..해체가 너무 어렵네요..방법좀 알려주세요ㅜㅜ 슬라이딩방식의 욕실... 하단부의의 롤러를 분리시켜서 위로 들어올리는 방식으로 탈거하는데 하단부 롤러의 분리방식이 몇가지 패턴이 있고... |
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운동 끝나고 스트레칭 폼롤러
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| 그날 운동을 끝내고 스트레칭이나 폼롤러 등으로 몸을 풀어줘야 좋은 것은... 운동 끝나고 스트레칭 폼롤러 그날 운동을 끝내고 스트레칭이나 폼롤러... 질문하셔서 답변드립니다 아니요, 스트레칭과 폼롤러는 근육을 이완시키지... |
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샷시 문틀 몰딩 갈라짐 롤러 보수비용/교체비용?궁금해요
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| ... 평소에 문 여닫을 때도 뻑뻑하고 한짝이 기울어져 있어 롤러를... 레일,롤러 교체+문틀?몰딩? 마지막 사진 보수 포함해서 대략 비용이 얼마 정도... 1.창문짝의 롤러교체: 약5~8만정도 2.창틀의 레일 보강작업:약8~10만정도 3.창틀... |
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폼롤러 epp재질 자세교정
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| ... 폼롤러 러 상체 자세교정했는데 보통 epp재질이 상체 자세교정에 효율적인가요? 폼롤러의 재질에는 여러 종류가... EPP 재질의 폼롤러는 근육 마비나 혈액순환을 개선시키는 데 효과적일 수 있으며 상체 자세교정에도 특히 효과적일... |
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폼롤러 좋은점, 하는법
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| ... 폼롤러 같이 해주려고 해요! 근데 폼롤러가 다리 라인 살리는데에 얼마나... 폼롤러는 다리 부분의 근육을 마사지해주어 혈액순환이 촉진되고 부은... 일주일에 3-4회 정도 폼롤러를 이용하여 다리를 마사지해주면 좋은 효과를 볼 수... |
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롤러스케이트 추천
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| 15~25만원 정도 하는 흰색 롤러스케이트 추천 해주세요 안녕하세요 흰색 제품을 찾으신다면 리오 피규어 롤러스케이트 or 롤러버스 롤러스케이트를 추천드립니다. 두개의 제품 모두 동양인의 발사이즈에 잘 맞는 제품이며 감각적인... |
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폼롤러를 사용했는데 이상해요ㅠㅠ
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| 제가 폼롤러를 사용했는데 사용한 부분이 먼가 울퉁불퉁해진 느낌이 나요..... ㅠㅠㅠㅠ제발 알려주세요ㅠ 폼롤러를 사용하면서 피부가 울퉁불퉁해진다면... 폼롤러를 사용할 때는 적당한 압력과 방향으로 부드럽게 굴려주는 것이... |
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